F15 Beginner Chocolate

Suositushinta asiakkaalle 166 €

Tuotenro 6291

Määrä

Tervetuloa uuteen elämääsi

F15 koostuu kolmesta kattavasta ruokavalio- ja harjoitusohjelmasta, jotka tukevat sinua elämäntapamuutoksessa. Ohjelmat opettavat sinulle, miten syödä ja treenata – ja miten voit välttää sudenkuopat ohjelman päätyttyä. F15 Beginner on täydellinen ensimmäinen askel, joka auttaa sinut alkuun elämäntapamuutoksessa.

Kenelle?

Tiesitkö, että neljä kymmenestä suomalaisesta haluaisi treenata enemmän*? F15 Beginner sopii kaikille aikuisille, jotka ovat aloittamassa aktiivisempaa elämäntapaa. Täydellinen sinulle, joka tarvitset apua päästäksesi alkuun treenaamisessa ja haluat neuvoja ruokavalion ja liikunnan suhteen luodaksesi pysyviä elämäntapamuutoksia – ja voidaksesi mitata ja seurata edistymistäsi.

*YouGov Food & Health 2017

Näin se toimii

Pakkaus sisältää tarkoin valikoituja tuotteita ja selkeän ohjekirjan, joka opastaa sinut ohjelman läpi. Ohjelma on jaettu kahteen vaiheeseen, joista kumpikin kestää 15 päivää. Jos haluat suorittaa molemmat vaiheet, sinun pitää täydentää tuotevarastoa kahdella Forever Aloe Vera Gel™ -pakkauksella, minkä jälkeen voit jatkaa. Pakkaus sisältää harjoitusohjelman, jonka vaativuus lisääntyy vaiheittain, vinkkejä motivaation ylläpitämiseen, maistuvia ja terveellisiä reseptejä ja tietoa ruokavalion koostamisesta ja siitä, miten eri ruoka-aineet voivat vaikuttaa terveyteen. Saat koko ohjelman ajan tukea ja kannustusta, jotta pystyt noudattamaan uutta, terveellisempää elämäntapaasi.

Pakkauksen sisältö

Forever Ultra™ Chocolate (1 x 15 annosta), Forever Therm™ (1 x 60 tablettia), Forever Fiber™ (1 x 30 annosta), Forever Aloe Vera Gel™ (2 x 1 litraa) + ohjekirja.

Saatavilla on myös pakkaus, jossa on vaniljanmakuinen Forever Ultra™.

Osa FOREVER F.I.T.™ -ohjelmaa

F15 Beginner on Forever F.I.T.™ -elämäntapaohjelman ensimmäinen osa, lue lisää muista sarjan pakkauksista erillisistä tuotelehdistä.

Pakkauksen ravintolisät

Forever Ultra™ Chocolate

Auttaa hallitsemaan kalorinsaantiasi

Rasvattomaan maitoon sekoitettu Forever Ultra™ on täysipainoinen ateriankorvike, joka tukee painonpudotusta. Se sisältää laadukasta soijaproteiinia, tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita ja maistuu herkulliselta suklaalta. Tulet helposti kylläiseksi ja tiedät tarkalleen, kuinka paljon kaloreita olet saanut.

Forever Therm™

Auttaa jaksamaan ja pitää energia-aineenvaihdunnan käynnissä

Forever Therm™ sisältää valikoituja vitamiineja: C-, B2-, B6- ja B12-vitamiini sekä pantoteenihappo edistävät normaalia energia-aineenvaihduntaa ja auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta.

Forever Fiber™

Varmista kuidun riittävä saanti

Ravintokuidut ovat tärkeä osa terveellistä ruokavaliota. Forever Fiber™ auttaa sinua lisäämään kuitua ruokavalioosi ilman turhia kaloreita.

Forever Aloe Vera Gel™

Suoraan omilta viljelmiltämme

Pakkauksessa on tietenkin mukana ehdoton myyntisuosikkimme, jota miljoonat ihmiset rakastavat ympäri maailmaa. Luonnollinen Aloe vera -juoma koostuu omilta viljelmiltämme käsin poimitun Aloe veran hienoimmasta sisägeelistä. Se on täydellinen tapa aloittaa päivä.

Lue lisää pakkauksen sisältämistä tuotteista erillisistä tuotelehdistä.

Ainesosat

Forever Ultra™ Chocolate

Soijaproteiini-isolaatti (57 %), fruktoosi, jauhe safloriöljystä, luonnollinen aromi, jauhe auringonkukkaöljystä, kaakaojauhe, trikaliumfosfaatti, frukto-oligosakkaridit, stabilointiaine (guarkumi), magnesiumoksidi, emulgointiaine (soijalesitiini), makeutusaine (sukraloosi), kalsiumkarbonaatti, askorbiinihappo, ferrofumaraatti, D-alfa-tokoferyyliasetaatti, nikotiiniamidi, kaliumjodidi, sinkkioksidi, mangaanisulfaatti, D-biotiini, kalsium-D-pantotenaatti, retinyylipalmitaatti, kuparisulfaatti, panimohiiva, pyridoksiinihydrokloridi, kolekalsiferoli, tiamiinihydrokloridi, riboflaviini, pteroyylimonoglutamiinihappo (foolihappo), syanokobalamiini, natriumseleniitti.

Allergeenit: katso lihavoitu teksti.

Ota huomioon, että tuotteen sisältö voi muuttua ja että pakkauksessa oleva tieto on voimassa oleva.

Forever Therm™

Uutesekoitus (vihreä tee (Camellia sinensis), guarana (Paullina cupana), kahvi (Coffea robusta)), stabilointiaine (mikrokiteinen selluloosa), paakkuuntumisenestoaine (rasvahapot, silloitettu natriumkarboksimetyyliselluloosa, piioksidi), askorbiinihappo, kiillotusaineet (natriumkarboksimetyyliselluloosa, dekstriini, dekstroosi, kasviperäiset rasvahapot, trinatriumsitraatti), nikotiiniamidi, kalsium-D-pantotenaatti, pyridoksiinihydrokloridi, riboflaviini, tiamiinihydrokloridi, syanokobalamiini, pteroyylimonoglutamiinihappo (foolihappo).

Ota huomioon, että tuotteen sisältö voi muuttua ja että pakkauksessa oleva tieto on voimassa oleva.

Forever Fiber™

Forever kuitusekoitus (arabikumi, liukeneva maissikuitu, liukeneva maissidekstriini, frukto-oligosakkaridit).

Ota huomioon, että tuotteen sisältö voi muuttua ja että pakkauksessa oleva tieto on voimassa oleva.

Forever Aloe Vera Gel™

Stabiloitu Aloe vera -geeli [Aloe vera -geeli (99,7 %), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo/C-vitamiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo)].

Ota huomioon, että tuotteen sisältö voi muuttua ja että pakkauksessa oleva tieto on voimassa oleva.

Ravintosisältö

Forever Ultra™ Chocolate

Yksi annos: 1 mitallinen (23 g)

Pakkauksessa olevien annosten määrä: n. 15

Ravintoaine	Per 100 g jauhetta	Per annos, sekoitettuna 3 dl kevytmaitoa	*% RI per annos**
Energiaa	1472 kJ/ 352 kcal	848 kJ/ 208 kcal	-
Rasvaa	10 g	4,5 g	-
josta tyydyttynyttä rasvaa	1 g	0,9 g	-
josta linolihappoa	4 g	1 g	-
Hiilihydraatteja	19 g	20 g	-
joista sokereita	10 g	18 g	-
Ravintokuitua	4 g	1 g	-
Proteiinia	48 g	23 g	-
Suolaa	2,2 g	0,8 g	-
A-vitamiini	826 µg	248,5 µg	31 %
B1-vitamiini	2 mg	0,6 mg	56 %
B2-vitamiini	0,5 mg	0,7 mg	47 %
B6-vitamiini	2,2 mg	0,7 mg	49 %
B12-vitamiini	1,5 µg	1,9 µg	75 %
C-vitamiini	148 mg	37 mg	46 %
D-vitamiini	6 µg	1,8 µg	35 %
E-vitamiini	22 mg	5,5 mg	46 %
Niasiini	29 mg	9,9 mg	62 %
Pantoteenihappo	7 mg	2,8 mg	47 %
Biotiini	93 µg	23,2 µg	47 %
Foolihappo (Folaatti)	315 µg	95,2 µg	48 %
Kalium	1907 mg	971,8 mg	49 %
Kalsium	184 mg	412 mg	52 %
Fosfori	907 mg	505,8 mg	72 %
Magnesium	569 mg	178,2 mg	48 %
Rauta	25,6 mg	6,4 mg	46 %
Sinkki	14 mg	4,7 mg	47 %
Mangaani	3,7 mg	0,9 mg	46 %
Kupari	1,9 mg	0,5 mg	48 %
Jodi	278 µg	123,2 µg	82 %
Seleeni	66 µg	20,1 µg	37 %

*RI = Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Forever Therm™

Ravintoaine	2 tablettia	% RI*
C-vitamiini	75 mg	94 %
Niasiini	10 mg	63 %
Pantoteenihappo	6 mg	100 %
B6-vitamiini	1.3 mg	93 %
B2-vitamiini	1.4 mg	100 %
B1-vitamiini	1 mg	91 %
B12-vitamiini	2.4 µg	96 %
Foolihappo	200 µg	100 %

* RI = Päivittäinen saannin vertailuarvo

Forever Fiber™

Ravintoaine	per 100 g	per päiväannos (6,1 g)
Energiaa	718 kJ/169 kcal	42 kJ/10 kcal
Rasvaa	0 g	0 g
josta tyydyttynyttä	0 g	0 g
Hiilihydraatteja	11,0 g	0,7 g
joista sokereita	1,5 g	0,1 g
Ravintokuitua	82,0 g	5,0 g
Proteiinia	0 g	0 g
Suolaa	0,5 g	0,03 g

Forever Aloe Vera Gel™

Ravintosisältö per suositeltu päivittäinen annos (120 ml):

Ravintoaine	Määrä	RI*
C-vitamiini	67 mg	84 %

*RI = Päivittäinen saannin vertailuarvo

Ohjeet

Forever Ultra™ Chocolate

Käytä sopivaa sheikkeriä – hyvä vaihtoehto löytyy Foreverin shopista. Sekoita mitallinen jauhetta (vastaa n. 23 g) kolmeen desiin kevytmaitoa. Jos haluat juoda Ultran proteiinilisänä tai välipalana, voit sekoittaa sen myös veteen. Ravista tasaiseksi juomaksi. Forever Ultra voidaan juoda ateriankorvikkeena tai proteiinilisänä 1-2 kertaa/päivä. Suositeltua päivittäistä annosta ei tule ylittää.

Tämä tuote on rikastettu elintarvike. Sen ei tule korvata monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Muista juoda riittävästi vettä joka päivä. Jos olet raskaana, imetät, sinulla on sairaus tai syöt lääkkeitä, sinun tulee aina ottaa yhteyttä lääkäriin, ennen kuin aloitat rikastettujen tuotteiden käytön. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.

Forever Therm™

Suositeltu päiväannos: 2 tablettia, niellään. Ota molemmat tabletit joko aamulla, tai yksi aamulla ja yksi lounaalla.

Tämä tuote on ravintolisä. Suositeltua päivittäistä annosta ei tule ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Sisältää kofeiinia (87 mg/päiväannos), eikä sitä tämän vuoksi suositella lapsille, raskaana oleville, imettäville tai henkilöille, jotka ovat herkkiä kofeiinille. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.

Forever Fiber™

Suositeltu päiväannos: 1 annospakkaus (6,1 g). Pakkauksen sisältö kaadetaan lasiin ja sekoitetaan veteen tai muuhun juomaan, sekoita huolellisesti, kunnes jauhe on liuennut kokonaan.

Tämä tuote on ravintolisä. Suositeltua päivittäistä annosta ei tule ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.

Forever Aloe Vera Gel™

Ravista ennen käyttöä. Ei saa käyttää, jos korkki on rikki tai puuttuu.

Suositeltu päivittäinen annos: 40 ml 1–3 kertaa päivässä. Suositeltua päivittäistä annosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.

Säilytys: Avattu pakkaus pitää säilyttää jääkaapissa (enintään 7 °C). Tuote säilyy 30 päivää avaamisen jälkeen, ei kuitenkaan pidempään kuin päivämäärässä on ilmoitettu.

Pidä mielessä, että tuotteet eivät sisällä säilöntäaineita ja ovat herkkiä elintarvikkeita, jotka pitää säilyttää kylmässä avaamisen jälkeen. Laita pakkaus jääkaappiin heti käytön jälkeen. Älä juo suoraan pakkauksesta, koska silloin pakkaukseen voi joutua mikro-organismeja, jotka heikentävät säilyvyyttä. Pakkauksessa on suositus, jonka mukaan tuotetta pitää säilyttää 7 °C:ssa, mutta voit säilyttää sitä mainiosti 4 °C:ssa tai kylmemmässä.

Tämä tuote on ravintolisä. Suositeltua päivittäistä annosta ei tule ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.